Wil je resultaten behalen zonder aan een locatie gebonden te zijn? Met onze Online Coaching krijg je een compleet plan op maat: van voeding en training tot mindset en structuur. Je werkt aan je doelen waar en wanneer het jou uitkomt – met persoonlijke begeleiding en feedback die je scherp houdt.
Voor wie: ideaal als je zelf traint maar wél resultaat, richting en discipline wilt.
Online Coaching bij Mount Reachmore is méér dan alleen een schema. Je krijgt een compleet plan dat past bij jouw leven – met een duidelijke strategie, persoonlijke begeleiding en de juiste tools om blijvend resultaat te behalen.
We bepalen samen jouw doel en bouwen stap voor stap aan een plan dat werkt. Je ontvangt op maat gemaakte trainings- en voedingsschema’s, begeleiding bij je mindset en discipline, en regelmatige check-ins om je voortgang te monitoren en bij te sturen.
Zo blijf je gemotiveerd, weet je precies wat je moet doen en haal je resultaat – waar en wanneer het jou uitkomt.
Persoonlijk plan op basis van jouw doel, niveau en leefstijl
Trainingsschema die passen bij jouw schema en locatie
Coaching op leefstijl afgestemd op jouw voorkeuren en doelstellingen
Mindset- en discipline coaching voor blijvende verandering
Wekelijkse check-ins en aanpassingen op basis van je voortgang
Direct contact met je coach voor feedback, vragen en motivatie
Wacht niet op het perfecte moment – begin vandaag nog. Met Online Coaching krijg je de begeleiding, structuur en motivatie die je nodig hebt om je doelen écht te behalen. Elke stap die je nu zet, brengt je dichter bij de beste versie van jezelf.
👉🏽 Meld je aan en start jouw 100-dagen traject vandaag nog.
“Ik dacht dat online coaching afstandelijk zou zijn, maar het voelde alsof ik er nooit alleen voor stond. Na 100 dagen heb ik meer energie, 8 kilo minder en een routine die écht bij me past.”
Begin jouw reis altijd met onze 100 dagen challenge. Gedurende deze periode kun je ontdekken of deze nieuwe levensstijl en onze trainingen bij jou passen. Naast de trainingen bieden we begeleiding in alle relevante aspecten om te zorgen voor de beste resultaten. Je krijgt coaching op het gebied van voeding, slaap, stressmanagement, krachttraining, persoonlijke ontwikkeling, en nog veel meer…
Coachen, trainen en inspireren om hun doel te bereiken. Bereik de top van die berg.
Mijn Filosofie: Ik geloof er sterk in dat iemand iets moet vinden wat hij leuk vind en bij hem past. Wanneer je vanuit deze basis erachter komt wat je doel is en vanuit daar stap voor stap de stappen zet die je moet doen om jouw doel te bereiken dat iedereen dit kan lukken. Ik denk dat ik met de combinatie krachttraining en vechtsporten een hele leuke combinatie kan aanbieden wat zorgt voor veel fun en gezondheidsvoordelen.
Specialiteiten: Met een achtergrond in Mixed Martial Arsts en verschillende diploma’s en certificaten ben ik gespecialiseerd in kickboksen, MMA, Grappling, Braziliaans Jiu Jitsu en krachttraining
Ervaring: Met 15 jaar ervaring in personal training heb ik met trots vele mensen begeleidt. Mensen die een vechtsport wilde leren, wilde afvallen of gewoon spiermassa op willen bouwen. Met mijn jarenlange ervaring weet ik per persoon vaak precies wat ze moeten gaan doen om hun doel te bereiken.
Persoonlijke Connectie: Buiten de sportschool vind je me vaak met mijn gezin, houdt af en toe wel van een feestje en kan het ook heerlijk vinden op de bank te liggen en Netflix te kijken omdat ik geloof in het vinden van balans in het leven.
Quote: "Mijn doel is niet alleen om je te helpen in vorm te komen, maar ook om een positieve verandering in je leven te maken en je te inspireren."
Laten we samen werken aan jouw doelen en een gezonde en zelfverzekerde versie van jezelf te creëren!
Mijn Filosofie:
Mijn benadering van fitness gaat verder dan het fysieke; het gaat om het empowerment van jouw lichaam en geest. Als alleenstaande moeder van drie kinderen wil ik laten zien dat alles mogelijk is en dat je jezelf kunt overtreffen, ongeacht je omstandigheden.
Specialiteiten:
Als ervaren bodybuilder en trotse moeder ben ik gespecialiseerd in het overbrengen van kracht en zelfvertrouwen door middel van krachttraining. Ik geef les in de pakketten Healthy You en het Booty Program, met de nadruk op het maximaliseren van jouw potentieel door middel van krachtige workouts.
Ervaring:
Met deelname aan bodybuildingwedstrijden en het jongleren met het ouderschap, begrijp ik de uitdagingen van het evenwicht vinden tussen gezin en gezondheid. Mijn ervaring heeft me geleerd dat je met de juiste mindset alles kunt bereiken.
Persoonlijke Connectie:
Buiten de sportschool ben ik niet alleen een trainer, maar ook een alleenstaande moeder die gelooft dat fit en gezond zijn voor iedereen haalbaar is. Mijn missie is om anderen te inspireren om het uiterste uit zichzelf te halen.
Quote:
"Kracht zit niet alleen in je spieren, maar ook in je mindset. Ik wil je laten zien dat je als alleenstaande ouder, of wie je ook bent, kunt stralen met kracht en gezondheid."
Laten we samen werken aan jouw fitnessdoelen en ontdekken hoeveel kracht en veerkracht er in jou schuilt.
Mijn nieuwe missie? Mijn kennis en liefde voor kickboksen overdragen aan enthousiaste individuen zoals jij.
Mijn Filosofie: Mijn benadering van kickboksen gaat verder dan de ring; het is een levensstijl die draait om discipline, doorzettingsvermogen en zelfontdekking. Ik geloof in het empoweren van anderen door middel van deze krachtige sport.
Specialiteiten: Als voormalig Glory-kampioen breng ik mijn expertise naar de sportschool, waar ik me volledig richt op het onderwijzen van de kunst van het kickboksen. Of je nu een beginner bent die de basis wil leren of een ervaren beoefenaar die verfijning zoekt, ik ben hier om je te begeleiden in deze opwindende reis.
Ervaring: Met talloze gevechten op mijn naam en de eer om de Glory-titel te dragen, begrijp ik dat kickboksen meer is dan alleen een sport; het is een krachtige manier van zelfexpressie en persoonlijke groei.
Persoonlijke Connectie: Buiten de sportschool ben ik gepassioneerd over het delen van mijn liefde voor kickboksen. Ik geniet ervan om mijn kennis door te geven aan iedereen die de uitdaging aangaat.
Quote: "Kickboksen is niet alleen een sport; het is een reis van zelfontdekking en empowerment. Laten we samen die reis maken en het beste uit onszelf halen."
Laten we samen de kracht van kickboksen ontdekken en werken aan het versterken van jouw vaardigheden en zelfvertrouwen.
© 2025 Mount Reachmore. Alle rechten voorbehouden
