Wil jij afvallen in Amsterdam of omgeving? Je staat er niet alleen voor. Wij van Mount Reachmore willen jou helpen om een gezond BMI te bereiken. Blijvend. Dat betekent dat jij eerst mag vertellen. Want jíj moet dit kunnen naleven en volhouden. Waar sta je? Hoe leef je? Door je eigen patronen te analyseren leer je waar het misgaat en hoe je dit kunt ombuigen. Natuurlijk gaan we ook sporten en werken aan je voeding. Maar ook aan je mindset. Want dáár moet je eerst sterk zijn, je spieren volgen. Ook jij kan, met de juiste aanpak afvallen in Amsterdam.
- Weer blij met je spiegelbeeld
- Gezonder, fitter en meer energie
- We inspireren je en houden je scherp
- Een strategie voor de lange termijn
AFVALLEN IN AMSTERDAM
Blijvend afvallen in Amsterdam
Na het afvallen leer je je levensstijl te handhaven. Niet aankomen is nu je nieuwe doel. Je blijft op gewicht omdat je dit keer verder kijkt dan de weegschaal en een dieet. Met onze hulp hack jouw eigen terugkerende patronen. Je loopt niet meer zoekend rond tussen de apparaten in de sportschool, maar haalt keer op keer alles uit je workout. Want je raakt maximaal gemotiveerd en geïnspireerd door de persoonlijke begeleiding. Je volgt geen dag-tot-dagmenu maar leert over voeding. Je maakt slimmere (en toch lekkere) keuzes. En je bent niet te stoppen door die krachtige, goed onderhouden mindset.
Dit keer gaat het lukken
Zie je er als een berg tegenop? Samen bereiken we altijd meer. Dat is het gedachtengoed van Mount Reachmore. Ons team (met coaches, personal trainers, voedingscoach, fysiotherapeut en psycholoog) zit in Oostzaan. We krijgen je on track en geven je tools om eraan vast te houden. Vanuit Amsterdam ben je er zó. Kom je kijken of het klikt?